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菊花山楂茶
食用每日1剂，代茶饮用。
菊花山楂茶的做法
水煎或开水冲泡10分钟即可。
菊花山楂茶健康提示
1健脾，消食，清热，降脂。
2适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
3菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。
菊花山楂茶食谱营养
1. 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
菊花山楂茶营养成分
| 能量 55.3千卡 | 蛋白质 1克 | 脂肪 0.62克 | 碳水化合物 14.47克 |
| 叶酸 4.96微克 | 膳食纤维 3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.71毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.46毫克 |
| 钙 45.5毫克 | 磷 18毫克 | 钾 79.6毫克 | 钠 4.16毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 42.2毫克 | 铁 11.88毫克 | 锌 0.42毫克 |
| 硒 1.91微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.57毫克 |
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