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番茄豌豆汤
主料
番茄200克
调料
盐3克
食用早餐、中餐、晚餐
番茄豌豆汤的做法
番茄豌豆汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄豌豆汤营养成分
| 能量 94千卡 | 蛋白质 6.05克 | 脂肪 0.65克 | 碳水化合物 21.7克 |
| 叶酸 60.3微克 | 膳食纤维 5.75克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 146微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 39毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 870微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.27毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.28毫克 |
| 钙 31.16毫克 | 磷 131毫克 | 钾 597.92毫克 | 钠 1201.53毫克 |
| 碘 6.05微克 | 镁 53.06毫克 | 铁 1.58毫克 | 锌 1.01毫克 |
| 硒 1.36微克 | 铜 0.22毫克 | 锰 0.52毫克 |
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