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笋片绣球
食用中餐、晚餐
笋片绣球的做法
笋片绣球食谱营养
笋片绣球营养成分
| 能量 650.15千卡 | 蛋白质 105.14克 | 脂肪 10.92克 | 碳水化合物 39.62克 |
| 叶酸 0.1微克 | 膳食纤维 6.72克 | 胆固醇 1050毫克 | 维生素A 120.7微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 20毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 477.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.68毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.63毫克 |
| 钙 1222.16毫克 | 磷 1533.4毫克 | 钾 1524.02毫克 | 钠 11051.9毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 501.06毫克 | 铁 25.02毫克 | 锌 8.3毫克 |
| 硒 155.95微克 | 铜 4.75毫克 | 锰 1.71毫克 |
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