茭白肉片的做法 茭白肉片 茭白肉片的家常做法 茭白肉片怎么做 家常茭白肉片的做法 茭白肉片怎么做好吃 茭白肉片的做法大全
茭白肉片
辅料
柿子椒15克
食用早餐、中餐、晚餐
茭白肉片的做法
茭白肉片食谱营养
茭白肉片营养成分
| 能量 265.16千卡 | 蛋白质 24.64克 | 脂肪 8.56克 | 碳水化合物 28.03克 |
| 叶酸 27.18微克 | 膳食纤维 6.02克 | 胆固醇 55毫克 | 维生素A 22.43微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 34.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 104.22微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.23毫克 | 硫胺素 0.54毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.98毫克 |
| 钙 28.28毫克 | 磷 314.07毫克 | 钾 984.15毫克 | 钠 1308.56毫克 |
| 碘 0.19微克 | 镁 66.02毫克 | 铁 3.68毫克 | 锌 3.43毫克 |
| 硒 6.92微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 1.62毫克 |
家常菜谱大全为您提供茭白肉片的做法,茭白肉片,茭白肉片的家常做法,茭白肉片怎么做,家常茭白肉片的做法,茭白肉片怎么做好吃,茭白肉片的做法大全,茭白肉片的制作方法
