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苹果甲鱼汤
食用中餐、晚餐
苹果甲鱼汤的做法
苹果甲鱼汤健康提示
滋阴，补气，养血。
甲鱼富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素和钙，磷，铁等微量元素；羊肉的营养极为丰富，蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐，各种维生素以及胆固醇，动物胶质的含量都很高。
甲鱼性平味甘，滋阴凉血；羊肉性温味甘，益气补虚，温中暖下。
苹果甲鱼汤食谱营养
1. 甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病， … 详细»
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
苹果甲鱼汤营养成分
| 能量 635.01千卡 | 蛋白质 103.16克 | 脂肪 19.76克 | 碳水化合物 11.82克 |
| 叶酸 4.18微克 | 膳食纤维 0.84克 | 胆固醇 300.15毫克 | 维生素A 57.56微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.48毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.82毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 16.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.82毫克 | 硫胺素 0.79毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 26.19毫克 |
| 钙 48.66毫克 | 磷 993.12毫克 | 钾 2098.3毫克 | 钠 1700.51毫克 |
| 碘 61.66微克 | 镁 115.94毫克 | 铁 20.12毫克 | 锌 30.47毫克 |
| 硒 36.21微克 | 铜 0.65毫克 | 锰 0.26毫克 |
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