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茭白鸡泥夹
辅料
鸡蛋清100克
食用中餐、晚餐
口感外脆里嫩,咸鲜味美。
茭白鸡泥夹的做法
茭白鸡泥夹食谱营养
茭白鸡泥夹营养成分
能量 2763.21千卡 | 蛋白质 116.41克 | 脂肪 236.43克 | 碳水化合物 47.68克 |
叶酸 19.32微克 | 膳食纤维 6.09克 | 胆固醇 546.25毫克 | 维生素A 133.75微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 46.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 104.9微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.12毫克 | 硫胺素 0.56毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 57.09毫克 |
钙 65.2毫克 | 磷 1241.08毫克 | 钾 2506.48毫克 | 钠 2428毫克 |
碘 0微克 | 镁 188.44毫克 | 铁 10.75毫克 | 锌 4.98毫克 |
硒 70.77微克 | 铜 0.77毫克 | 锰 2.14毫克 |
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