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米粉皮蛋
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味道鲜香,凉爽适口。
米粉皮蛋的做法
米粉皮蛋食谱营养
米粉皮蛋营养成分
能量 1043.8千卡 | 蛋白质 37.02克 | 脂肪 21.33克 | 碳水化合物 177.19克 |
叶酸 22.5微克 | 膳食纤维 1.1克 | 胆固醇 912毫克 | 维生素A 324.8微克 |
维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.06毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 13.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.32毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.54毫克 |
钙 122.63毫克 | 磷 383.46毫克 | 钾 297.8毫克 | 钠 2122.55毫克 |
碘 10.28微克 | 镁 56.91毫克 | 铁 11.94毫克 | 锌 3.97毫克 |
硒 53.1微克 | 铜 0.8毫克 | 锰 1.54毫克 |
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