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麻茸包子
主料
小麦面粉650克
食用早餐、中餐、晚餐
口感洁白,美观,松软和香甜。
麻茸包子的做法
麻茸包子制作提示
1麻茸馅作法:将芝麻擀碎,放入熟面粉150克,香油100克,白糖500克拌匀即成。
麻茸包子食谱营养
麻茸包子营养成分
能量 6891.5千卡 | 蛋白质 148.05克 | 脂肪 214.95克 | 碳水化合物 1139.2克 |
叶酸 318.6微克 | 膳食纤维 48.55克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
维生素B6 0.46毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 167.57毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.98毫克 | 硫胺素 3.89毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21.92毫克 |
钙 1871.5毫克 | 磷 2416毫克 | 钾 1930毫克 | 钠 103.35毫克 |
碘 18.85微克 | 镁 848毫克 | 铁 42.95毫克 | 锌 12.32毫克 |
硒 58.38微克 | 铜 4.16毫克 | 锰 4.14毫克 |
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