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豆豉香面
辅料
五花肉200克
食用中餐、晚餐
豆豉香面的做法
1五花肉切小块，放豆豉、辣椒、大蒜、青葱和调味料腌渍10分钟后，用炖锅蒸约40分钟；
2面条煮熟后捞出沥干，加香油使面散开备用；
3小油菜放入开水内烫片刻；
4材料蒸熟后，把汤汁倒入面与小油菜里拌匀，再把蒸好的肉摆上去即可。
豆豉香面食谱营养
豆豉香面营养成分
| 能量 2754.55千卡 | 蛋白质 68.26克 | 脂肪 141.84克 | 碳水化合物 311.24克 |
| 叶酸 0.28微克 | 膳食纤维 9.44克 | 胆固醇 218毫克 | 维生素A 43.45微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 17.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 23.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 140.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.64毫克 | 硫胺素 1.94毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 20.79毫克 |
| 钙 105毫克 | 磷 951.7毫克 | 钾 1505.35毫克 | 钠 820.7毫克 |
| 碘 0.24微克 | 镁 409.85毫克 | 铁 17.1毫克 | 锌 9.37毫克 |
| 硒 11.02微克 | 铜 1.39毫克 | 锰 7.73毫克 |
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