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附片蒸羊肉
主料
瘦羊肉1000克
辅料
附子30克
食用食用时，撒上葱花、味精、胡椒粉即成、可单食或佐餐。
附片蒸羊肉的做法
附片蒸羊肉健康提示
本品适宜于冬季食用。阴虚火旺、颧红唇赤、虚烦不寐、潮热盗汗者忌服。
附片蒸羊肉食谱营养
附片蒸羊肉营养成分
| 能量 1378.35千卡 | 蛋白质 206.03克 | 脂肪 59.03克 | 碳水化合物 4.68克 |
| 叶酸 1.5微克 | 膳食纤维 0.53克 | 胆固醇 618.6毫克 | 维生素A 119.4微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 24微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.62毫克 | 硫胺素 1.52毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 52.23毫克 |
| 钙 106.83毫克 | 磷 1969.91毫克 | 钾 4076.4毫克 | 钠 1958.14毫克 |
| 碘 77.08微克 | 镁 229.66毫克 | 铁 39.42毫克 | 锌 60.76毫克 |
| 硒 72.09微克 | 铜 1.24毫克 | 锰 0.72毫克 |
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