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卤汁黄豆
主料
大豆500克
食用随量食。
卤汁黄豆的做法
卤汁黄豆健康提示
适用于甲状腺机能亢进。
卤汁黄豆食谱营养
1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸 … 详细»
卤汁黄豆营养成分
| 能量 1859.56千卡 | 蛋白质 176.83克 | 脂肪 80.3克 | 碳水化合物 186.8克 |
| 叶酸 651微克 | 膳食纤维 79.68克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 185.35微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 94.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1102微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.03毫克 | 硫胺素 2.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.81毫克 |
| 钙 970.95毫克 | 磷 2359.68毫克 | 钾 7576.23毫克 | 钠 1038.52毫克 |
| 碘 48.86微克 | 镁 1022.24毫克 | 铁 42.69毫克 | 锌 16.92毫克 |
| 硒 31.18微克 | 铜 6.8毫克 | 锰 11.86毫克 |
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