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油拌香菜
主料
香菜500克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香味浓郁，味道适口。
油拌香菜的做法
油拌香菜食谱营养
油拌香菜营养成分
| 能量 245.95千卡 | 蛋白质 9.08克 | 脂肪 11.98克 | 碳水化合物 31.31克 |
| 叶酸 744.76微克 | 膳食纤维 6.12克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 965.55微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 240.15毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5803.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.7毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.02毫克 |
| 钙 508.81毫克 | 磷 246.25毫克 | 钾 1365.92毫克 | 钠 1422.3毫克 |
| 碘 7.5微克 | 镁 165.86毫克 | 铁 14.58毫克 | 锌 2.29毫克 |
| 硒 2.69微克 | 铜 1.06毫克 | 锰 1.43毫克 |
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