干炸羊排骨的做法 干炸羊排骨 干炸羊排骨的家常做法 干炸羊排骨怎么做 家常干炸羊排骨的做法 干炸羊排骨怎么做好吃
干炸羊排骨
菜谱类别
西餐其他主料
羊排1000克
食用早餐、中餐、晚餐
干炸羊排骨的做法
1将排骨用刀背砸软；
3干酪切成丝，与面包渣拌匀；
4将排骨裹上淀粉，再蘸满蛋液，然后滚上面包渣和干酪丝；
5锅内注油烧至六成热，一顺一段放入两块排骨，用温油炸5分钟；
6翻过来另一面，捞出控油；
7全部炸好后每盘2块上桌。
干炸羊排骨制作提示
本品有油炸过程，需备植物油约500克。
干炸羊排骨食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
干炸羊排骨营养成分
| 能量 2767.1千卡 | 蛋白质 231.13克 | 脂肪 165.38克 | 碳水化合物 102.04克 |
| 叶酸 113.3微克 | 膳食纤维 0.34克 | 胆固醇 1510.5毫克 | 维生素A 530.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.17毫克 | 硫胺素 0.78毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 47.16毫克 |
| 钙 550.86毫克 | 磷 1878.85毫克 | 钾 2629.32毫克 | 钠 4911.5毫克 |
| 碘 27.61微克 | 镁 246.56毫克 | 铁 28.64毫克 | 锌 36.89毫克 |
| 硒 337.73微克 | 铜 7.76毫克 | 锰 0.4毫克 |
家常菜谱大全为您提供干炸羊排骨的做法,干炸羊排骨,干炸羊排骨的家常做法,干炸羊排骨怎么做,家常干炸羊排骨的做法,干炸羊排骨怎么做好吃,干炸羊排骨的做法大全,干炸羊排骨的制作方法
