清汤冬苋菜的做法 清汤冬苋菜 清汤冬苋菜的家常做法 清汤冬苋菜怎么做 家常清汤冬苋菜的做法 清汤冬苋菜怎么做好吃
清汤冬苋菜
主料
冬寒菜3000克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感滴、香、味鲜， 呈菜绿色。
清汤冬苋菜的做法
清汤冬苋菜制作提示
本品需清鸡汤约1500克。
清汤冬苋菜食谱营养
清汤冬苋菜营养成分
| 能量 919.65千卡 | 蛋白质 119.5克 | 脂肪 12.03克 | 碳水化合物 149.36克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 66.02克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 34740.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 600毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 208501微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.5毫克 | 硫胺素 4.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 18.04毫克 |
| 钙 2469.32毫克 | 磷 1681.96毫克 | 钾 8403.88毫克 | 钠 6806.3毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 902毫克 | 铁 72.31毫克 | 锌 41.17毫克 |
| 硒 72.59微克 | 铜 3.93毫克 | 锰 75.09毫克 |
家常菜谱大全为您提供清汤冬苋菜的做法,清汤冬苋菜,清汤冬苋菜的家常做法,清汤冬苋菜怎么做,家常清汤冬苋菜的做法,清汤冬苋菜怎么做好吃,清汤冬苋菜的做法大全,清汤冬苋菜的制作方法
