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青蒜爆炒鸡胗
主料
鸡胗350克
食用中餐、晚餐
青蒜爆炒鸡胗的做法
青蒜爆炒鸡胗食谱营养
青蒜爆炒鸡胗营养成分
能量 577.43千卡 | 蛋白质 75.52克 | 脂肪 15.61克 | 碳水化合物 38.65克 |
叶酸 0.44微克 | 膳食纤维 4.83克 | 胆固醇 609毫克 | 维生素A 395.15微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 76.65毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.43毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1618.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.62毫克 |
钙 102.57毫克 | 磷 582.2毫克 | 钾 1447.63毫克 | 钠 2947.42毫克 |
碘 0.12微克 | 镁 107.52毫克 | 铁 18.4毫克 | 锌 10.47毫克 |
硒 40.7微克 | 铜 7.58毫克 | 锰 1.03毫克 |
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