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炸腌肝
食用中餐、晚餐
炸腌肝的做法
炸腌肝制作提示
本品有油炸过程,需备豆油约500克。
炸腌肝食谱营养
炸腌肝营养成分
能量 899.75千卡 | 蛋白质 81.48克 | 脂肪 56.56克 | 碳水化合物 16.1克 |
叶酸 2344.4微克 | 膳食纤维 0.01克 | 胆固醇 1147毫克 | 维生素A 20918微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 43.17毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.43毫克 | 硫胺素 0.76毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 32.38毫克 |
钙 40毫克 | 磷 876.5毫克 | 钾 1142.05毫克 | 钠 660.81毫克 |
碘 2.72微克 | 镁 78.5毫克 | 铁 36.23毫克 | 锌 12.19毫克 |
硒 103.52微克 | 铜 5.98毫克 | 锰 0.86毫克 |
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