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黄精猪肘煲
主料
猪肘500克
食用早餐、中餐、晚餐
黄精猪肘煲的做法
黄精猪肘煲食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细 … 详细»
黄精猪肘煲营养成分
能量 1691.05千卡 | 蛋白质 88克 | 脂肪 140.25克 | 碳水化合物 18.75克 |
叶酸 11.24微克 | 膳食纤维 1.83克 | 胆固醇 395毫克 | 维生素A 44.5微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 26.6微克 | 泛酸 0.01毫克 |
核黄素 0.97毫克 | 硫胺素 1.88毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.68毫克 |
钙 70.77毫克 | 磷 762.47毫克 | 钾 1143.47毫克 | 钠 2987.69毫克 |
碘 0.52微克 | 镁 101.63毫克 | 铁 7.29毫克 | 锌 9.34毫克 |
硒 35.15微克 | 铜 1.05毫克 | 锰 0.73毫克 |
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