拌蓑衣黄瓜的做法 拌蓑衣黄瓜 拌蓑衣黄瓜的家常做法 拌蓑衣黄瓜怎么做 家常拌蓑衣黄瓜的做法 拌蓑衣黄瓜怎么做好吃
拌蓑衣黄瓜
主料
黄瓜1000克
食用早餐、中餐、晚餐
口感刀法别致，清淡可口。
拌蓑衣黄瓜的做法
拌蓑衣黄瓜食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
拌蓑衣黄瓜营养成分
| 能量 209.05千卡 | 蛋白质 8.89克 | 脂肪 7.02克 | 碳水化合物 31.64克 |
| 叶酸 290.1微克 | 膳食纤维 5.08克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 150.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 90.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 901.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.32毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.27毫克 |
| 钙 11.6毫克 | 磷 31.05毫克 | 钾 67.75毫克 | 钠 4520.9毫克 |
| 碘 0.24微克 | 镁 17.5毫克 | 铁 1.33毫克 | 锌 0.25毫克 |
| 硒 0.52微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.3毫克 |
家常菜谱大全为您提供拌蓑衣黄瓜的做法,拌蓑衣黄瓜,拌蓑衣黄瓜的家常做法,拌蓑衣黄瓜怎么做,家常拌蓑衣黄瓜的做法,拌蓑衣黄瓜怎么做好吃,拌蓑衣黄瓜的做法大全,拌蓑衣黄瓜的制作方法
