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翡翠泥
辅料
桂花1克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
翡翠泥的做法
翡翠泥制作提示
在制作中要注意,要选择鲜蚕豆作原料,并要煮熟,炒透,给婴儿喂食。
翡翠泥健康提示
这种食品红绿两色,鲜美清香,色香味兼备,具有增进食欲,帮助消化,清热利尿的作用,是婴儿在春季较为适宜的食品之一。
翡翠泥食谱营养
翡翠泥营养成分
能量 201.2千卡 | 蛋白质 4.45克 | 脂肪 5.27克 | 碳水化合物 35.74克 |
叶酸 10.75微克 | 膳食纤维 1.7克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 26.75微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 9毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.62毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 160微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.07毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.78毫克 |
钙 23.85毫克 | 磷 104.2毫克 | 钾 219.55毫克 | 钠 10.81毫克 |
碘 0微克 | 镁 25.3毫克 | 铁 2.44毫克 | 锌 0.74毫克 |
硒 1.08微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.32毫克 |
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