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虾米冬瓜火腿鸭汤
调料
盐3克
食用早餐、中餐、晚餐
虾米冬瓜火腿鸭汤的做法
虾米冬瓜火腿鸭汤健康提示
清肠消滞、益气延年、含钠量低
虾米冬瓜火腿鸭汤食谱营养
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾 … 详细»
虾米冬瓜火腿鸭汤营养成分
能量 969.2千卡 | 蛋白质 85.77克 | 脂肪 65.08克 | 碳水化合物 17.66克 |
叶酸 109.11微克 | 膳食纤维 7.04克 | 胆固醇 583.5毫克 | 维生素A 212.5微克 |
维生素B6 0.21毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 102.4毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.86毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.04毫克 |
钙 378.96毫克 | 磷 1070.4毫克 | 钾 1387.22毫克 | 钠 5321.5毫克 |
碘 44.85微克 | 镁 235.06毫克 | 铁 13.77毫克 | 锌 8.64毫克 |
硒 82.57微克 | 铜 1.93毫克 | 锰 0.73毫克 |
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