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滋补节瓜章鱼鸡汤
辅料
山药干40克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
滋补节瓜章鱼鸡汤的做法
滋补节瓜章鱼鸡汤食谱营养
Jiegua;Hairy;squash;Vegetable marrow节瓜又名毛瓜,属葫芦科一年生攀援草本植物,是冬瓜的一个变种,所以又名小冬瓜,原产中国南部,是中国的特产蔬菜之一。 … 详细»
滋补节瓜章鱼鸡汤营养成分
能量 1191.05千卡 | 蛋白质 126.12克 | 脂肪 48.43克 | 碳水化合物 69.82克 |
叶酸 0.18微克 | 膳食纤维 6.94克 | 胆固醇 530毫克 | 维生素A 241.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 203毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 8.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.9毫克 | 硫胺素 0.5毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 36.6毫克 |
钙 118.03毫克 | 磷 931.25毫克 | 钾 2122.31毫克 | 钠 2010.88毫克 |
碘 0微克 | 镁 193.68毫克 | 铁 8.51毫克 | 锌 7.09毫克 |
硒 94.16微克 | 铜 1.01毫克 | 锰 0.93毫克 |
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