911chaxun查询家常菜谱大全刀豆子焖猪腰的做法
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刀豆子焖猪腰
主料
猪腰子150克
辅料
刀豆30克
调料
盐3克
食用中餐、晚餐
刀豆子焖猪腰的做法
刀豆子焖猪腰健康提示
温肾补中、散寒泄浊；
肾病日久不愈属脾肾阳虚者，症见腰膝酸痛，小便清长或混浊，肢冷乏力，食欲不振或腹胀等，以及肾虚遗精；肾病湿抽刀断水蕴结，或阴虚内热者不宜食用本品。
刀豆子焖猪腰食谱营养
刀豆子焖猪腰营养成分
| 能量 133.8千卡 | 蛋白质 24.63克 | 脂肪 3.6克 | 碳水化合物 3克 |
| 叶酸 13.8微克 | 膳食纤维 0.54克 | 胆固醇 645毫克 | 维生素A 69.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 4.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 66微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.79毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.3毫克 |
| 钙 33.36毫克 | 磷 332.1毫克 | 钾 388.62毫克 | 钠 1383.18毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 41.76毫克 | 铁 1.56毫克 | 锌 4.98毫克 |
| 硒 236.15微克 | 铜 0.08毫克 | 锰 0.16毫克 |
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