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菠菜猪血汤
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,可分2~3天食用,连用3天。
菠菜猪血汤的做法
菠菜猪血汤健康提示
1本品具有润肠通便之功效;
2适于大便秘结、习惯性便秘及中老年人肠燥便秘患者食用。
菠菜猪血汤食谱营养
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的 … 详细»
菠菜猪血汤营养成分
能量 275.46千卡 | 蛋白质 43.5克 | 脂肪 4.24克 | 碳水化合物 24.75克 |
叶酸 478.04微克 | 膳食纤维 8.5克 | 胆固醇 127.5毫克 | 维生素A 2435微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 160毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 10.6毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14600微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.65毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.75毫克 |
钙 340.88毫克 | 磷 275毫克 | 钾 1695.56毫克 | 钠 2138.45毫克 |
碘 120微克 | 镁 302.58毫克 | 铁 36.29毫克 | 锌 4.96毫克 |
硒 24.74微克 | 铜 0.76毫克 | 锰 3.39毫克 |
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