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腐竹拌芹黄
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感鲜咸可口,四季皆宜。
腐竹拌芹黄的做法
腐竹拌芹黄食谱营养
腐竹拌芹黄营养成分
能量 1111千卡 | 蛋白质 91.2克 | 脂肪 63.35克 | 碳水化合物 45.96克 |
叶酸 295.58微克 | 膳食纤维 2克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 69.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.62毫克 |
钙 161.2毫克 | 磷 568.2毫克 | 钾 1107.6毫克 | 钠 4392.16毫克 |
碘 0微克 | 镁 142.55毫克 | 铁 33.2毫克 | 锌 7.45毫克 |
硒 13.45微克 | 铜 2.64毫克 | 锰 5.17毫克 |
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