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鱼片豆腐汤
主料
草鱼1000克
食用中餐、晚餐
口感汤白味鲜。
鱼片豆腐汤的做法
鱼片豆腐汤食谱营养
鱼片豆腐汤营养成分
| 能量 1380.73千卡 | 蛋白质 190.57克 | 脂肪 62.96克 | 碳水化合物 17.9克 |
| 叶酸 208.68微克 | 膳食纤维 4.4克 | 胆固醇 470毫克 | 维生素A 56.05微克 |
| 维生素B6 1.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 47.2毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 337.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.1毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.93毫克 |
| 钙 468.27毫克 | 磷 1703.3毫克 | 钾 3711.57毫克 | 钠 2526.6毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 351.82毫克 | 铁 17.12毫克 | 锌 5.05毫克 |
| 硒 119.79微克 | 铜 8.2毫克 | 锰 0.76毫克 |
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