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沙参玉竹炖蚬鸭
主料

鸭500克
调料
盐5克
食用中餐、晚餐
沙参玉竹炖蚬鸭的做法
沙参玉竹炖蚬鸭健康提示
滋养肺胃、益阴除热;
神经衰弱属肺胃阴虚者,症见低热或潮热、心烦失眠、口干欲饮,或干咳少痰,或食欲不振,大便干结,或盗汗遗精,本汤沙参宜用北沙参为佳。
沙参玉竹炖蚬鸭食谱营养
沙参玉竹炖蚬鸭营养成分
能量 1200千卡 | 蛋白质 77.5克 | 脂肪 98.5克 | 碳水化合物 1克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 470毫克 | 维生素A 260微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.35毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.1毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 21毫克 |
钙 31.1毫克 | 磷 610毫克 | 钾 955.7毫克 | 钠 2310.55毫克 |
碘 0微克 | 镁 70.1毫克 | 铁 11.05毫克 | 锌 6.66毫克 |
硒 61.3微克 | 铜 1.06毫克 | 锰 0.31毫克 |
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