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麻辣胡豆
主料

蚕豆750克
食用中餐、晚餐
麻辣胡豆的做法
麻辣胡豆食谱营养
麻辣胡豆营养成分
能量 899.04千卡 | 蛋白质 69.39克 | 脂肪 9.83克 | 碳水化合物 164.47克 |
叶酸 161.34微克 | 膳食纤维 30.47克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 704.6微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 120毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4213微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.88毫克 | 硫胺素 2.79毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.18毫克 |
钙 203.6毫克 | 磷 1544.82毫克 | 钾 3089.77毫克 | 钠 2255.12毫克 |
碘 1.37微克 | 镁 378.86毫克 | 铁 29.29毫克 | 锌 10.65毫克 |
硒 16.23微克 | 铜 3.13毫克 | 锰 4.64毫克 |
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