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樟茶鸭
主料

鸭1700克
食用中餐
口感色泽红亮,皮脆肉酥,小吃、筵席均可适用。
樟茶鸭的做法
1将光鸭在背尾部横开长6至7厘米的口子,挖出内脏,割除肛门上的鸭臊,洗净。
2将香料(先用布袋装好捆紧口,香料:大料、花椒、陈皮、桂皮、排草、灵草、草果)放入干锅内,加足水(须淹没鸭子),放在火上煮出卤,端离炉火晾凉,撇卤面上的浮沫杂质。然后将鸭子浸入卤内,使卤汁渗入鸭肉,以增加香料和色泽,春、冬季节约需浸6小时,夏、秋季节约浸4小时,过久鸭皮可能变黑,浸好后取出晾干。
3在另1个锅内放樟木屑、红茶叶、水果皮(多少不拘,任何果皮都可)等熏料把熏料烧冒烟,熏约15分钟,见鸭皮呈淡黄色停止,取出鸭子上笼蒸到七成熟,再下大热油锅炸到鸭皮转金黄色,肉熟而不烂时,斩下颈间,取下腿和翅膀,鸭身分两半,再斩长3厘米、宽1厘米的长条,放入盘内,摆成鸭形状(脯肉在上,头对劈开),即成。
樟茶鸭制作提示
1因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克;
2草豆蔻又称草果;
3另还可加入适量的樟木屑、水果皮,以加强香味。
樟茶鸭食谱营养
樟茶鸭营养成分
能量 4176.03千卡 | 蛋白质 268.06克 | 脂肪 336.5克 | 碳水化合物 29.23克 |
叶酸 1.5微克 | 膳食纤维 9.89克 | 胆固醇 1598毫克 | 维生素A 959.86微克 |
维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.99毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 455.16微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.86毫克 | 硫胺素 1.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 72.52毫克 |
钙 226.74毫克 | 磷 2135.92毫克 | 钾 3537.46毫克 | 钠 20839.3毫克 |
碘 0微克 | 镁 287.32毫克 | 铁 42.88毫克 | 锌 23.49毫克 |
硒 215.19微克 | 铜 4.12毫克 | 锰 7.52毫克 |
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