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青葙蜂蜜黑枣
辅料

蜂蜜500克
食用早餐、中餐、晚餐、每次取50克服下(连枣),每日2次,连服七天,宜常食。
青葙蜂蜜黑枣的做法
青葙蜂蜜黑枣健康提示
本品具有补气明目之功效,患白内障的中老年人常食本品可获得很好的疗效。
青葙蜂蜜黑枣食谱营养
1. 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病 … 详细»
青葙蜂蜜黑枣营养成分
能量 2745千卡 | 蛋白质 10.5克 | 脂肪 11克 | 碳水化合物 664.5克 |
叶酸 263微克 | 膳食纤维 13克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 35微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 15毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 9.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 200微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.25毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11毫克 |
钙 560毫克 | 磷 330毫克 | 钾 2530毫克 | 钠 33毫克 |
碘 0微克 | 镁 170毫克 | 铁 11毫克 | 锌 4.05毫克 |
硒 3.4微克 | 铜 1.2毫克 | 锰 3.3毫克 |
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