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鸭肝鲍鱼
食用早餐、中餐、晚餐
鸭肝鲍鱼的做法
鸭肝鲍鱼制作提示
本品最好使用鲍鱼罐头。
鸭肝鲍鱼食谱营养
鸭肝鲍鱼营养成分
能量 771.64千卡 | 蛋白质 78.34克 | 脂肪 18.5克 | 碳水化合物 77.06克 |
叶酸 6.62微克 | 膳食纤维 4.38克 | 胆固醇 1529毫克 | 维生素A 2178.1微克 |
维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 10.84毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 84微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 2.75毫克 | 硫胺素 0.63毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.93毫克 |
钙 1041.55毫克 | 磷 937.62毫克 | 钾 1221.77毫克 | 钠 10593.4毫克 |
碘 0.48微克 | 镁 304.06毫克 | 铁 129.97毫克 | 锌 13.06毫克 |
硒 191.18微克 | 铜 5.33毫克 | 锰 3.65毫克 |
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