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山楂荷叶饮
食用随意代茶饮用。
山楂荷叶饮的做法
山楂荷叶饮健康提示
1活血化瘀,消导通滞、清暑除烦。
2适用于高血压兼有高脂血症患者,还可作夏季消暑饮料。
3山楂、荷叶均有降血除、减肥作用,是受欢迎的食品。此饮色味俱佳,方便易行,畅饮无害。
4胃及二十指肠溃疡者禁用。
山楂荷叶饮食谱营养
1. 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。 详细»
山楂荷叶饮营养成分
能量 14.25千卡 | 蛋白质 0.08克 | 脂肪 0.09克 | 碳水化合物 3.76克 |
叶酸 3.72微克 | 膳食纤维 0.46克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.55微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.95毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.1毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.06毫克 |
钙 7.8毫克 | 磷 3.6毫克 | 钾 44.85毫克 | 钠 0.81毫克 |
碘 0微克 | 镁 2.85毫克 | 铁 0.14毫克 | 锌 0.04毫克 |
硒 0.18微克 | 铜 0.02毫克 | 锰 0.04毫克 |
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