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海马仔鸡
辅料
虾米20克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
海马仔鸡的做法
海马仔鸡健康提示
温肾壮阳，补气益精。
海马富含镁和钙，含有锌，铁，锶，镍，锰，铜和镉，以及硬脂酸，胆固醇，胆甾二醇，童子鸡含人体所需的营养成分。
海马性温味甘，补肾壮阳，调气活血；公仔鸡性温味甘，温中益气，补精添髓。
海马仔鸡食谱营养
海马仔鸡营养成分
| 能量 1052.66千卡 | 蛋白质 124.67克 | 脂肪 56.94克 | 碳水化合物 9.88克 |
| 叶酸 9.12微克 | 膳食纤维 0.13克 | 胆固醇 741毫克 | 维生素A 293.09微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.17毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.31毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.32微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.57毫克 | 硫胺素 0.31毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 34.63毫克 |
| 钙 168.65毫克 | 磷 1070.92毫克 | 钾 1627.48毫克 | 钠 2538.17毫克 |
| 碘 16.5微克 | 镁 162.88毫克 | 铁 10.71毫克 | 锌 7.35毫克 |
| 硒 85.64微克 | 铜 0.89毫克 | 锰 0.43毫克 |
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