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枸杞鸡
主料
母鸡1500克
辅料
枸杞子15克
食用饮汤食肉。
枸杞鸡的做法
枸杞鸡健康提示
滋补肝肾。适用于肝肾不足、头晕目眩、多梦、健忘、腰膝酸软或遗精等症。
枸杞鸡食谱营养
枸杞鸡营养成分
| 能量 3904.45千卡 | 蛋白质 307.76克 | 脂肪 252.38克 | 碳水化合物 100.06克 |
| 叶酸 2.25微克 | 膳食纤维 3.32克 | 胆固醇 2490毫克 | 维生素A 2334.7微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.25毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1498.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.69毫克 | 硫胺素 0.82毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 132.89毫克 |
| 钙 60.77毫克 | 磷 1843.76毫克 | 钾 4257.03毫克 | 钠 3022.36毫克 |
| 碘 0.08微克 | 镁 267.1毫克 | 铁 19.35毫克 | 锌 22.32毫克 |
| 硒 2.34微克 | 铜 1.54毫克 | 锰 1.33毫克 |
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