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爽口泡菜
主料
圆白菜350克
食用中餐、晚餐
口感清口脆爽，开胃消食。
爽口泡菜的做法
爽口泡菜食谱营养
爽口泡菜营养成分
| 能量 389.54千卡 | 蛋白质 9.04克 | 脂肪 27.94克 | 碳水化合物 33.13克 |
| 叶酸 73.54微克 | 膳食纤维 11.19克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 50.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 140毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 24.12毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 298微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.68毫克 |
| 钙 210.18毫克 | 磷 140.37毫克 | 钾 608.13毫克 | 钠 1915.82毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 67.69毫克 | 铁 3.55毫克 | 锌 2.27毫克 |
| 硒 3.53微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 2.59毫克 |
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