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凉拌肫肝
食用早餐、中餐、晚餐
口感肫脆肝嫩，鲜香味美。
凉拌肫肝的做法
凉拌肫肝食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
凉拌肫肝营养成分
| 能量 326.21千卡 | 蛋白质 20.41克 | 脂肪 19.79克 | 碳水化合物 17.1克 |
| 叶酸 14.78微克 | 膳食纤维 0.62克 | 胆固醇 262.3毫克 | 维生素A 531.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 13.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 45.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.67毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.01毫克 |
| 钙 37.65毫克 | 磷 276.86毫克 | 钾 382.81毫克 | 钠 2789.98毫克 |
| 碘 0.68微克 | 镁 50.63毫克 | 铁 16.77毫克 | 锌 3.69毫克 |
| 硒 38.94微克 | 铜 0.98毫克 | 锰 0.54毫克 |
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