鲜汤烫干丝的做法 鲜汤烫干丝 鲜汤烫干丝的家常做法 鲜汤烫干丝怎么做 家常鲜汤烫干丝的做法 鲜汤烫干丝怎么做好吃
鲜汤烫干丝
主料
豆腐干200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色白清爽，味道鲜美。
鲜汤烫干丝的做法
1豆腐干冲洗一下，切成细丝，放入一干净锅内加入适量鲜汤（鸡汤、鸭汤或白肉汤、骨头汤均可），置火上煮透。
鲜汤烫干丝食谱营养
鲜汤烫干丝营养成分
| 能量 344.7千卡 | 蛋白质 36.77克 | 脂肪 12.44克 | 碳水化合物 23.01克 |
| 叶酸 112.84微克 | 膳食纤维 1.6克 | 胆固醇 52.5毫克 | 维生素A 2.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.64毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.1毫克 |
| 钙 672.16毫克 | 磷 612.6毫克 | 钾 335.42毫克 | 钠 1821.54毫克 |
| 碘 100.65微克 | 镁 151.66毫克 | 铁 10.94毫克 | 锌 3.92毫克 |
| 硒 7.61微克 | 铜 1.78毫克 | 锰 2.71毫克 |
家常菜谱大全为您提供鲜汤烫干丝的做法,鲜汤烫干丝,鲜汤烫干丝的家常做法,鲜汤烫干丝怎么做,家常鲜汤烫干丝的做法,鲜汤烫干丝怎么做好吃,鲜汤烫干丝的做法大全,鲜汤烫干丝的制作方法
