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酱爆甜鸡腿
主料
鸡腿300克
辅料
小麦面粉15克
食用中餐、晚餐
口感甜、咸、软、嫩、香。
酱爆甜鸡腿的做法
酱爆甜鸡腿食谱营养
酱爆甜鸡腿营养成分
| 能量 576.7千卡 | 蛋白质 64.12克 | 脂肪 22.1克 | 碳水化合物 30.92克 |
| 叶酸 51.37微克 | 膳食纤维 0.91克 | 胆固醇 297毫克 | 维生素A 68.15微克 |
| 维生素B6 0.43毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.37毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.46毫克 |
| 钙 26.31毫克 | 磷 862.1毫克 | 钾 752.62毫克 | 钠 2003.83毫克 |
| 碘 2微克 | 镁 84.91毫克 | 铁 6.65毫克 | 锌 3.66毫克 |
| 硒 31.21微克 | 铜 0.08毫克 | 锰 0.39毫克 |
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