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酥烤鸡腿
主料
鸡腿500克
食用中餐、晚餐
酥烤鸡腿的做法
酥烤鸡腿食谱营养
酥烤鸡腿营养成分
| 能量 787.34千卡 | 蛋白质 101.78克 | 脂肪 36.7克 | 碳水化合物 12.67克 |
| 叶酸 80.25微克 | 膳食纤维 0.7克 | 胆固醇 495毫克 | 维生素A 111.95微克 |
| 维生素B6 0.71毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.77毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.52毫克 | 硫胺素 0.31毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.6毫克 |
| 钙 41.58毫克 | 磷 1383.58毫克 | 钾 1250.24毫克 | 钠 947.09毫克 |
| 碘 0.24微克 | 镁 130.79毫克 | 铁 12.74毫克 | 锌 5.92毫克 |
| 硒 49.14微克 | 铜 0.17毫克 | 锰 0.34毫克 |
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