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杭椒牛柳
食用早餐、中餐、晚餐
杭椒牛柳的做法
杭椒牛柳制作提示
本品有油炸过程，需备植物油约300克。
杭椒牛柳食谱营养
杭椒牛柳营养成分
| 能量 287.18千卡 | 蛋白质 45.37克 | 脂肪 11.06克 | 碳水化合物 1.66克 |
| 叶酸 10.04微克 | 膳食纤维 0.03克 | 胆固醇 88.1毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0.66毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.09毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.66毫克 |
| 钙 13.64毫克 | 磷 503.72毫克 | 钾 316.02毫克 | 钠 2675.63毫克 |
| 碘 16.57微克 | 镁 73.72毫克 | 铁 1.72毫克 | 锌 9.6毫克 |
| 硒 7.35微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.13毫克 |
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