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藤胶炖乳鸽
主料

雏鸽200克
辅料

鸡血藤20克
调料
盐4克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
藤胶炖乳鸽的做法
藤胶炖乳鸽食谱营养
藤胶炖乳鸽营养成分
能量 704千卡 | 蛋白质 22.6克 | 脂肪 68.2克 | 碳水化合物 0克 |
叶酸 2.4微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 92微克 |
维生素B6 0.22毫克 | 维生素B12 15.74微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.68毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.72毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.96毫克 |
钙 1732.88毫克 | 磷 1146毫克 | 钾 326.56毫克 | 钠 2880.04毫克 |
碘 32.6微克 | 镁 42.08毫克 | 铁 4.04毫克 | 锌 4.81毫克 |
硒 23.98微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.09毫克 |
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