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清补凉瘦肉汤
辅料
蜜枣10克
食用中餐、晚餐
清补凉瘦肉汤的做法
清补凉瘦肉汤健康提示
此汤具有温补肾阳，益精补髓的作用。
清补凉瘦肉汤食谱营养
清补凉瘦肉汤营养成分
| 能量 893.25千卡 | 蛋白质 122.21克 | 脂肪 37.22克 | 碳水化合物 17.94克 |
| 叶酸 48.6微克 | 膳食纤维 0.59克 | 胆固醇 486毫克 | 维生素A 264微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 5.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.62毫克 | 硫胺素 3.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 31.92毫克 |
| 钙 45.86毫克 | 磷 1146.4毫克 | 钾 1875.67毫克 | 钠 1814.69毫克 |
| 碘 10.32微克 | 镁 159.76毫克 | 铁 18.81毫克 | 锌 18.03毫克 |
| 硒 57.2微克 | 铜 0.67毫克 | 锰 0.26毫克 |
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