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干巴五花肉
食用中餐、晚餐
干巴五花肉的做法
干巴五花肉制作提示
瘦猪肉也可代替五花肉。
干巴五花肉健康提示
1益肺肾，开胃健脾；
2干巴菌性平味甘，能开胃健脾、化痰；
3含有丰富维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等成分；
4能补肾益精、滋养肝血，适用于食欲不振、消化不良等症。
干巴五花肉食谱营养
干巴五花肉营养成分
| 能量 1583.1千卡 | 蛋白质 23.92克 | 脂肪 149.58克 | 碳水化合物 35.54克 |
| 叶酸 0.04微克 | 膳食纤维 0.09克 | 胆固醇 272.5毫克 | 维生素A 25.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.12毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.48毫克 |
| 钙 23.12毫克 | 磷 253.44毫克 | 钾 541.84毫克 | 钠 1775.06毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 47.54毫克 | 铁 4.33毫克 | 锌 4.1毫克 |
| 硒 9.72微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.1毫克 |
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