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干贝肚块
食用早餐、中餐、晚餐
干贝肚块的做法
干贝肚块制作提示
本品需上等鸡汤约250克。
干贝肚块食谱营养
干贝肚块营养成分
| 能量 452.2千卡 | 蛋白质 47.02克 | 脂肪 9.86克 | 碳水化合物 49.48克 |
| 叶酸 4.32微克 | 膳食纤维 5.88克 | 胆固醇 379.6毫克 | 维生素A 71.2微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.6毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.35毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 68.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.56毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.27毫克 |
| 钙 170.95毫克 | 磷 523.85毫克 | 钾 690.3毫克 | 钠 2085.24毫克 |
| 碘 0.6微克 | 镁 127.05毫克 | 铁 9.31毫克 | 锌 8.19毫克 |
| 硒 40.9微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 3.58毫克 |
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