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人参枸杞汤
食用每日2次，代茶饮。
人参枸杞汤的做法
人参枸杞汤健康提示
补气益精。适用于精两亏之头胸空痛、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢不温等症。
人参枸杞汤食谱营养
人参枸杞汤营养成分
| 能量 77.4千卡 | 蛋白质 4.17克 | 脂肪 0.45克 | 碳水化合物 19.23克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 5.07克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 487.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.56毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2925微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.2毫克 |
| 钙 18毫克 | 磷 62.7毫克 | 钾 130.2毫克 | 钠 75.63毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 28.8毫克 | 铁 1.62毫克 | 锌 0.44毫克 |
| 硒 3.98微克 | 铜 0.29毫克 | 锰 0.26毫克 |
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