牛肚粥的做法 牛肚粥 牛肚粥的家常做法 牛肚粥怎么做 家常牛肚粥的做法 牛肚粥怎么做好吃 牛肚粥的做法大全 牛肚粥的制作方法
牛肚粥
食用早餐、中餐、晚餐
牛肚粥的做法
牛肚粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
牛肚粥营养成分
| 能量 877.27千卡 | 蛋白质 84.16克 | 脂肪 8.94克 | 碳水化合物 116.76克 |
| 叶酸 0.94微克 | 膳食纤维 1.08克 | 胆固醇 520毫克 | 维生素A 15.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.83毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 33.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.77毫克 | 硫胺素 0.39毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.5毫克 |
| 钙 220.45毫克 | 磷 703.53毫克 | 钾 974.82毫克 | 钠 1093.88毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 138.78毫克 | 铁 10.78毫克 | 锌 13.76毫克 |
| 硒 49.18微克 | 铜 0.65毫克 | 锰 3.26毫克 |
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