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酱肘花
主料
猪肘500克
食用中餐、晚餐
口感口味多样，肥瘦适中。
酱肘花的做法
酱肘花制作提示
五香调料：八角、茴香、草果、桂皮、花椒。
酱肘花食谱营养
酱肘花营养成分
| 能量 1642.39千卡 | 蛋白质 85.97克 | 脂肪 140.38克 | 碳水化合物 10.81克 |
| 叶酸 2.42微克 | 膳食纤维 2.06克 | 胆固醇 395毫克 | 维生素A 49.46微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.57毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 56.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.93毫克 | 硫胺素 1.86毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.16毫克 |
| 钙 55.3毫克 | 磷 731.55毫克 | 钾 999.69毫克 | 钠 3536.95毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 68.58毫克 | 铁 5.66毫克 | 锌 9.07毫克 |
| 硒 35.04微克 | 铜 1.04毫克 | 锰 0.41毫克 |
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