911chaxun查询家常菜谱大全冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法
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冬菇排骨白菜墨鱼干汤
食用早餐、中餐、晚餐
冬菇排骨白菜墨鱼干汤的做法
冬菇排骨白菜墨鱼干汤健康提示
利肠通便、软化血管、降胆固醇
冬菇排骨白菜墨鱼干汤食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
冬菇排骨白菜墨鱼干汤营养成分
能量 744.64千卡 | 蛋白质 70.01克 | 脂肪 43.53克 | 碳水化合物 31.53克 |
叶酸 76.3微克 | 膳食纤维 13.68克 | 胆固醇 391.6毫克 | 维生素A 34.04微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 39.32毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.82毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 157.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.85毫克 | 硫胺素 0.62毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.95毫克 |
钙 160.45毫克 | 磷 564.48毫克 | 钾 1193.36毫克 | 钠 1995.68毫克 |
碘 0微克 | 镁 275.5毫克 | 铁 19.46毫克 | 锌 14.32毫克 |
硒 73.09微克 | 铜 2.86毫克 | 锰 2.63毫克 |
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