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米醋腌花生仁
菜谱类别
冠心病主料

生花生仁300克
辅料

桂花5克
调料
米醋150克
食用每天早晨起来空腹服食10 ~15粒花生仁,连续服用21天。
米醋腌花生仁的做法
米醋腌花生仁健康提示
本品可用于治疗气阴两虚型冠心病,亦可治高血压。
米醋腌花生仁食谱营养
米醋腌花生仁营养成分
能量 1689千卡 | 蛋白质 74.4克 | 脂肪 132.9克 | 碳水化合物 65.1克 |
叶酸 322.5微克 | 膳食纤维 16.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 15微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 54.27毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 90微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.39毫克 | 硫胺素 2.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 53.7毫克 |
钙 117毫克 | 磷 972毫克 | 钾 1761毫克 | 钠 10.8毫克 |
碘 8.1微克 | 镁 534毫克 | 铁 6.3毫克 | 锌 7.5毫克 |
硒 11.82微克 | 铜 2.85毫克 | 锰 3.75毫克 |
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