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补骨脂猪腰汤
主料

猪腰子90克
辅料

补骨脂15克
调料
盐1克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂,连食10天。
补骨脂猪腰汤的做法
补骨脂猪腰汤健康提示
本品具有补肾、固精、壮阳之功效,适于肾虚型耳聋者食用。
补骨脂猪腰汤食谱营养
补骨脂猪腰汤营养成分
能量 73.8千卡 | 蛋白质 14.22克 | 脂肪 1.62克 | 碳水化合物 0.54克 |
叶酸 8.28微克 | 膳食纤维 0克 | 胆固醇 387毫克 | 维生素A 35.1微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.06毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0毫克 |
钙 11.02毫克 | 磷 189毫克 | 钾 195.44毫克 | 钠 513.89毫克 |
碘 0微克 | 镁 19.82毫克 | 铁 0.1毫克 | 锌 2.84毫克 |
硒 141.53微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.01毫克 |
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