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干煸鳝背
主料
鳝鱼500克
食用中餐、晚餐
干煸鳝背的做法
干煸鳝背食谱营养
干煸鳝背营养成分
| 能量 617.22千卡 | 蛋白质 98.46克 | 脂肪 9.15克 | 碳水化合物 36.48克 |
| 叶酸 0.45微克 | 膳食纤维 4.98克 | 胆固醇 630毫克 | 维生素A 255.87微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.96毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35.52微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 5.09毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 19.98毫克 |
| 钙 362.64毫克 | 磷 1181.29毫克 | 钾 1662.69毫克 | 钠 3963.98毫克 |
| 碘 3.14微克 | 镁 198.22毫克 | 铁 19.85毫克 | 锌 11.21毫克 |
| 硒 175.67微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 12.52毫克 |
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